Blog

Pijn in de rug kan behoorlijk overheersend zijn. Pijn bij het lopen, opstaan,
zitten en slapen zijn allemaal herkenbaar voor iemand met pijnklachten. De
pijn in je rug kan ontstaan door triggerpoints. Dit zijn kleine knopen in je
spieren die disbalans geven. Hierdoor ervaar je pijn. Vaak is er ook sprake
van afgeleide pijn. Dus triggerpoints in je billen kunnen de oorzaak zijn lage
rugpijn. Triggerpoints in de buikspieren kunnen pijn geven in de rug.

De echte oorzaak achterhalen

Meer dan waar ook in je lichaam geldt voor de onderrug en de billen dat de
oorzaak van de pijn ergens anders ligt dan je eerst zou vermoeden. Op het
moment dat je klachten hebt gerelateerd aan dit gebied dan is het tijd voor
een grondige diagnose. Symptoombehandeling is dan zinloos, het lost de
situatie in de kern namelijk niet op.

Pijn Reset Methode

De Pijn Reset Methode is een exclusief coaching- & behandel
behandeltraject tegen triggerpoints (spierknopen) en te lang durende of
steeds terugkerende pijn/blessures, waarbij ook de
daadwerkelijke onderliggende oorzaken worden aangepakt.

‍
Ter info: de methode is zonder gebruik van triggerpointmassage, dry
needling of injecties, pijnstillers, operaties en eindeloze oefensessies.

Op een rijtje

Wij hebben alle spieren in het gebied rondom je onderrug, middenrug en
billen uitgeschreven. Wij leggen je uit waar je de spier vindt maar bovenal
hoe je pijn herkent en hoe de Pijn Reset Methode je kan helpen om dit op te
lossen.